看看国外家长是如何教孩子有时间观念的

更新时间:2018-07-17 来源:艺术培养 点击:

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今天小编为各位家长和同学整理了有关国外家长是如何教孩子有时间观念的的相关内容,希望对家长和同学们有所帮助。     关于小朋友“浪费”时间的问题,是我们大人心中永远的痛。美国著名的儿童教育网站PBS Kids在小学生中做了一项调查,发现很多孩子觉得每天的时间根本不够用。     Rachael觉得她没有时间练习吹笛子,也没有时间出去和朋友玩,因为她总是忙着学习和做作业。     Alex说他的生活被写作业、弹钢琴和运动塞满,完全没有自己的时间,可以写写日记,发发呆。     怎样安排时间,才能学得好,玩得好,是每个孩子都要面对的问题。     所以,国外孩子进小学后,老师一般会给孩子开时间管理课,教给孩子四项最基本的时间管理技能-Skills     在上这些课的时候,老师特别会告诉小朋友,时间管理其实就是自我管理;让孩子们开始明白,世界上和我们相关的事情,有很多是我们不能控制的,如我们的种族和肤色,出生的家庭,其他人的行为,等等。但是也有很多事情,是在我们的控制范围内,可以做得更好的,比如,有积极的态度,对自己负责,学会用好自己的时间-How I Use My Time,等等...

       下面我们就来看看这四项技能是怎么回事...     第一项技能:学会区分“必须”和“想要”Have to VS.Want to     时间管理的四项基本技能中,第一项就是学会区分必须做的事和自己想做的事-What you have to do VS.What you want to do     Have to和Want to这类概念,在西方的教育观里,贯穿人生的各个方面,比如怎么使用金钱,怎么安排时间,怎么决定各种人生取舍,等等。区分哪些是我们需要的、必须的,哪些是我们想要的、渴望的,是做决策的第一步。     小学生们,学会安排时间,从理解自己面对的任务属于什么性质开始;老师给一张表,让孩子们给自己举举例子...

       小孩子的天性,是以喜好来驱动行为,而老师告诉孩子,我们做一件事,并不能完全取决于自己喜不喜欢。     Have to是必须要做的事,哪怕不怎么喜欢。比如,按时上学,完成作业,保持自己的房间整洁,等等。完成必须要做的事情,就是履行我们的责任。     Want to是我们喜欢、愿意去做的事情,比如画画、踢球、旅行、打游戏,等等。正因为我们能做自己喜欢的事,我们会感到快乐,而且有机会发展自己的爱好和专长。     给一些选项,让孩子自己决定哪些是必须做的,哪些是自己想做的。
     大多数孩子会这样选吧(我估计自己就会这样选):     Have to:做作业、学英语、打扫房间、洗碗、擦窗、按时上床睡觉     Want to:打电脑游戏、骑车、吃披萨、读漫画书、看电影、喝果汁、会朋友     有了这层意识,孩子们就能开始跟自己对话,告诉自己要战胜自己的情绪,该做的事情不要拖延和逃避,而自己想做的事情,应该争取时间去实现。     第二项技能:学会设定优先级Priority Matrix     有一句俗语叫:A lack of time is a lack of priorities-时间不够,是因为不懂划分事情的优先级。     设定优先级,和前面说到的区分have to和want to并不是一回事儿,这里多了一个“时间”的维度。     老师经常用一种叫优先级矩阵-Priority Matrix的工具让孩子明白,一件事什么时候去做,要考虑两个方面:     1、这件事是否重要-important or not     2、这件事是否紧急-urgent or not     这种分析方法,你用过么?     The Priority Matrix是《高效能人士的七个习惯》作者Stephen Covey提出的时间管理决策框架(也叫Four Quadrants for Time Management)。     大师毕竟是大师啊,檩子觉得,千头万绪,好像都能被这个简单的小矩阵梳理得清清楚楚。根据这个优先级矩阵,让孩子们认识到,大多数事情,可以落在这四个区域内:     1、这件事很重要,也很紧急     2、这件事很重要,但不紧急     3、这件事不是很重要,但很紧急     4、这件事不是很重要,也不紧急
     区分好后,先做什么,后做什么,就清楚了。根据Priority Matrix分析的结果,基本上可以这样决定:     紧急的,重要的——优先去做,Do First。比如,明天要交的作业     不紧急的,重要的——然后去做,Do Next。比如,为两天后的考试做复习     紧急的,不重要的——再后去做,Do Later。比如,正在进行的足球赛     不紧急的,不重要的——那就别做了吧,Don't Do。比如,和朋友电话聊足球赛
     有时候,第二优先级和第三优先级的事情,到底先做哪一个,还不是特别容易确定。     比如上面这个例子里,复习准备两天后的考试VS.看足球赛直播,怎么选择呢?     这时候,就需要孩子的自我判定。如果感觉下周考试不是那么难以对付,那么看场足球赛,也没什么错;如果觉得考试是个挑战,那么放弃现在的直播,考完后看看录像,就是负责任的选择。     优先级矩阵以外,有些学校和家庭还用更为简单的“三分类”方法帮孩子决定先做什么,后做什么...     1–These need to get done NOW.这些需要现在马上做     2–These need to get done soon.这些需要尽快做     3–I can do these when I get a chance.这些可以等有空的时候再做     还告诉学生一些实践小技巧:     灵活一些,学会利用零碎时间,穿插着做不同的事情     学会舍弃,仔细想想,很多事其实没必要做     有些事,没法判断轻重缓急,那就暂时搁着吧!     第三项技能:学会给时间做预算Time Budget     不管这件事有多重要,都需要花费时间。而时间,比我们大多数人腰包里的钱更有限,24小时,不多一分钟,也不少一分钟。时间是有限的,这个概念在孩子幼儿园的时候就已牢牢树立。     上学后,孩子们开始接触Time Budget这个概念,给时间做预算,做一件事情需要耗费多少时间,一定的时间内,可以做哪些事情...

       只有对时间的分配心中有数,才能知道自己到底能做什么,不能做什么。这是一个小学四年级学生做的Time Budget
Sleep 睡觉 9
Shower, dressing, ready for school 洗澡、穿衣、准备上学 1/2
Breakfast 早餐 1/2
Bus to school 班车去学校 1/2
School 上学 7
Bus home 班车返回 1/2
Soccer practice 足球练习 2
Household chores 做家务 1/2
Homework 作业 2
Dinner 晚饭 1/2
Reading/personal time 阅读和自由活动 1
Total time spent: 总时间 24 小时
 
    当然,预算总额不能超过24小时。     关于时间预算,我们之前介绍过一张饼图,特别能说明问题,不管你的孩子多大,都可以和他一起画这样的一张图,帮他形象地理解为什么时间是有限的资源,我们需要好好安排,不要浪费。     小姑娘Angela的一天...

       空白模板是这样的...

       有了预算之后,就可以做我们通常的时间表了。

       暑假里,不妨和孩子一起,确定哪些事情是他必须要做的和想做的,做一次时间预算,然后形成一个他自己参与制定并同意执行的时间表。     第四项技能:找出哪些事在浪费我的时间Time Wasters     猜一猜,让地球上大多数人浪费了大把时间的事情是什么?

       对了,手机!你和我一样,都中枪了么?     呵呵,言归正传。时间是有限的,每天忙忙碌碌,却感觉好像没做什么,不知道自己的时间花在哪里,这也是人们从童年开始就有的通病...     所以,老师给孩子们上的第四堂时间管理课,就是:自我反省,发现浪费我们时间的那些无效的事-Time Wasters...     我的时间去哪儿了?     看下面这张图,是给高年级小学生用的。浪费我们时间的有两种情况:     1、自己造成的,比如:花太多时间看电影玩游戏听音乐、不听指示、缺乏计划、不够专注、花太多时间社交...     2、外部原因造成的,比如:环境嘈杂、别人妨碍了我、老师布置的任务不明确、家里出了事、生病了...
     发现Time Wasters后,让孩子们进一步思考:哪些事情浪费时间最多?这个礼拜我能在哪些事情上少浪费时间?我从哪里开始具体做起?

       这是给中学生做的一个Time Waster练习,更加简单。老师先列出这个阶段让孩子们浪费时间最多的那些事情,然后让学生们自己指出来,他有没有这个问题-YES/NO,如果有这个问题,回答一个问题:How can I deal with this-怎么办?

       这张表上,具体列的是什么事情,并不重要。但这个方式,我感觉非常实用,也好简单。     和孩子坐下来,列出你感觉浪费时间的事,听听他的意见,他同意你的判断么?比如,玩游戏,在他看来未必是time waster哦!     重要的是,你和他要尽量达成共识,让孩子认同哪些事是没必要做、或者是应该提高效率的。这样,他才会真心真意地去做自我修正。虽然有时候还是管不住自己(我们不也是一样么),但他一定会在心底里有这样的愿望:我要更好地安排时间,做更好的自己。     进步,就从这里开始...     今天有关国外家长是如何教孩子有时间观念的的相关内容就介绍到这里了。

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