2016高考遇到这些问题怎么办

更新时间:2019-03-11 来源:考试时间 点击:

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看到别人提前交卷怎么办?      1、阅卷老师不会给提前交卷的加分。      2、加紧作业,加紧检查,直到自己认为满意、没有错误为止。      一考试就觉得不对劲怎么办?      1、心理紧张造成,是一种条件反射现象,并不是真正的病理原因。      2、考试前、考试时不留意、不强化。      3、自我暗示:别人跟我一样。      自己认为考砸一门怎么办?      1、考试结束后,千万不要校对答案。      2、考砸一门并不能说明全砸了,也许是因为这科太难了。绝不能殃及后面。      3、你觉得难,其实别人也是这种感觉,别人也不一定考得好。      碰到不会做的怎么办?      1、跳过去,做比较容易的题两三个,重树信心,然后再回头。      2、如果整体都很难,就采取“拣破烂”的办法,做一个是一个,也许最后会拣到不少分数。      3、千万不要花费过多时间去抠。      瞬间失忆怎么办?      1、不要荒乱,不要做无序搜索。      2、善于运用联想,或者暂时做一下简单的问题。      3、跳过去,然后再回头。      4、用手拧一下大腿或胳膊。(←_←)      老走神怎么办?      1、克服焦虑,去除紧张。      2、降低目标值,也不要过分自卑。      3、如果在考试时,确实不能控制走神的情况,也要竭力有意识的让自己有一两分钟的走神时间。      4、擦点清凉油。      考试总想上厕所怎么办?      1、这是一种反射现象,关键要去除心里压力。      2、考前十几分钟去一趟厕所,预备前再去一趟。      3、有意识的调整坐姿,分散注意力。      4、少喝点水也是应该注意的。

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