2016中考饮食早餐食谱推荐:玉米草莓夹心

更新时间:2019-03-25 来源:健康饮食 点击:

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      玉米草莓夹心

  菜谱简介 :

  加上几片酱牛肉、一杯牛奶,一顿适合学生吃的营养早餐就做好了。

  材料

  主料:甜玉米粒罐头、面粉、牛奶、草莓酱

  辅料:白砂糖、盐、酵母、色拉油

  做法

  1、在搅拌盆中依次加入:面粉、牛奶、白砂糖、盐(少许)、酵母,搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀。

  2、把搅拌好的面糊放在温暖的地方醒发。等面糊发好后,进行下一步骤。

  3、煎锅加热后加入色拉油。把面糊倒入煎锅中,用小火烤到底部变硬后翻面继续小火烤。烤到内部松软两面金黄就可以出锅了。

  4、把饼均匀切成6块,每两块中间抹上草莓酱,摆在盘子里,上面再抹一点草莓酱做装饰。

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