高考化学复习调节心态，张弛有度

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高考化学复习调节心态，张弛有度

更新时间：2016-06-12 来源：初中化学点击：

2016年中考化学压轴题分析（二）

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调节心态，张弛有度
　　
　　健康的身体是紧张复习的基础，良好的精神状态是高效复习的保证。考生经过一个学期的紧张复习，身心疲惫。因此应充分利用寒假这一难得的休整期，在适当兼顾学习的同时，缓解精神压力，调整身心状态，使紧张的心情放松、使疲惫的大脑得到缓冲。另外，还可以进行适当的体育锻炼，张弛有度，使身心在寒假都得到调理，以保持旺盛的精力，为迎接下半学期的挑战及高考最后阶段的冲刺做好充分准备。

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