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高三学习计划书怎么写 　　1.晚上一定要保证睡眠。 　　2.上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要） 　　3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。 　　4.晚上不用苦命的熬夜！ 　　5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。 　　好的学习成绩，在于好的学习习惯。 　　要想分配好学习时间就要制定学习计划!!!!这是相当重要的!!! 　　①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。 　　②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。 　　③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。 　　④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。 　　⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。 　　最后补充几句:计划虽然制定好了,但必须严格按照计划去做,否则辛苦制定的计划一点用也没有!!!而且还浪费墨水!! 呵呵! 开个玩笑! ★总之一定要严格按照计划的去做,才能达到最理想的效果!!★

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