更新时间：2023-11-07 来源：河南 点击：
2023-11-27
2024年上半年河南心理咨询师考试时间5月第三周周六【精选】
2023-11-27
2023-11-27
2023-11-27
2023-11-21
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全面抓好全年度的教育教学，努力使学生更上一层楼，现制定本年对教学计划：
一、工作目标
1、本学期要抓好备课、上课、作业批改、辅导与考核等工作落到实处，提高学生的学习成绩。
2、通过课前预习，使学生养成自学习惯，提高自学能力。
3、加强培优辅差工作，使学生在原有的基础上有一定进步。
4、多读书，读好书，养成读书习惯，提高读书能力。
5、加强班级管理，提高促进学生的"自主发展和健康教育。
二、具体措施
（1）认真制定好各项工作计划
在学期初认真及时地制定学科教学工作计划、班主任工作计划、培优辅差计划、个人业务提高（读书）计划、学生读书计划、学生预习方案、“三清”工作方案。按计划落实本学期的各项工作。
（2）课堂实践活动。
认真备课、上课、听课，完成本学期的语文、数学教学任务，使班级整体成绩更上一层楼。
（3）课前预习工作
对学生的课前预习提出严格要求，使学生熟练掌握课前预习的方法，继续保持课前自主预习的良好习惯。
（4）培优辅差工作
认真做好学困生辅导和特长生的培养工作。继续发展特长生，有针对性地进行培养，填写好特长生档案和跟踪辅导记录，签定学困生包保责任书，对学困生每两周辅导一次。
一、入科教育
前来接受培训的全科医师进入医院后，首先对其进行入科教育。时间半天，内容包括全面领会培训要求，学习卫生部颁布的《病史书写基本规范》内容、《医疗事故处理条例》的主要精神、医院医疗工作常规以及讨论专科医师培训计划等。选举培训学员班长及联系员以便加强沟通及管理。入科教育由基地主任及学科秘书直接负责。
二、、日常考勤管理
1、全科医师培训期间按国家规定临床专科医师的工作日进行日常考勤。临床专科医师的工作日每年应为240天。因事假、病假及其他事由耽搁的工作日，需在次年内补足。假期应在本年内根据情况酌情予以安排。
2、请假2天以下（含2天），由本人提出书面申请，指导教师和培训基地主任签字后生效，并在考核表上予以登记。2天以上者，需经医务处签字后生效。未办理请假手续离开医院超过3天者，培训基地主任立即报告医务处；未办理请假手续离开医院超过5天者，视情节及原因给予包括终止培训等处罚。
三、业务学习
1、培训小组将指派专业技术精良、工作责任心强的副高职称以上专业人员担任培训教师，对前来学习的全科医师进行系统培训及带教。每位高年资医师负责带教数名全科培训医生，并对其进行单独辅导与培养，以切实提高全科医师的业务水平，同时也便于科室统一管理。
2、全科医师将在医院的主要科室轮转学习，其中第一年主要在内科（5个月）、外科（3个月）、妇产科（2个月）、儿科（2个月）学习，第二年在继续以上4个科室学习的基础上进入皮肤科、耳鼻喉科、眼科、口腔科、心电图、放射科、超声、中医科、急诊病房（门诊或病房各1个月）学习，第三年将重点在带教医师的指导下参与急诊病房的工作和各科急诊的工作。期间将有3个月到卢湾区各社区卫生中心参与病人的诊治工作。
3、全科医师在各科轮转学习期间，将参与相关科室的业务讲座，了解各科室常见病的诊疗常规，以及相关知识的新进展，扩大知识面。此外，全科医师将参加医院组织的全院业务学习。
四、考核
1、日常考核
全科培训医师每天将当天完成的工作内容如实填写在培训工作量化登记表上，由指导教师签字。培训基地兼职管理人员每月审核，并将结果汇总，培训基地主任审核签字后报送医务处。
2、每月考核
培训小组每二月对全科培训工作进行一次总结，寻找差距，并制定相应的改进措施，努力提高全科培训工作的教学质量。
3、出科考核
由三个部分组成，第一部分，每个病区轮转结束时，有带教医师结合医师的日常工作表现给与基础分（50%），第二部分，根据业务学习出席情况给与学习分（20%），第三部分，一次理论考试（30%）。
4、年度考核
在培训医师完成全科轮转培训后，由培训基地主任组织考核小组，按照培训内容及考核项目要求进行考核（包括书面及操作），重点检查培训期间的临床业务能力、工作成绩、职业道德和完成培训内容的时间和数量，将考核结果及有关奖惩情况在培训登记手册中记录。
一、全科医师团队工作制度
1、由全科医师、社区护士、预防保健医师及妇幼保健医师组成社区卫生服务全科医师团队。按照所辖区域、常住人口、服务功能与任务等情况，分片包干，落实管理责任制。
2、制定全科团队年度工作计划、月工作安排。形成团队工作例会制，落实并量化当月工作，做好月工作小结和工作量统计。
3、建立全科团队工作日志，每周下社区2-4个半天，下社区日期相对固定。
4、积极开展社区卫生诊断，确定社区主要健康问题及影响因素，采取干预措施，并对干预效果进行评价。
5、建立家庭及个人健康档案，开展分类、分层的连续性健康管理和健康教育，提供主动上门服务、追踪随访。
6、全科团队应实行五个统一：文明用语、着装胸卡、服务流程、服务要求、出诊装备（出诊箱）统一。
7、向社区居民公示全科团队人员的姓名、照片、服务项目、服务时间、联系方式等，接受监督。
8、对全科团队工作进行定期考核，结合管理人数、管理质量以及管理对象的满意度进行综合评测。
二、全科医师团队成员职责
1、队长职责：进行团队的`日常管理和考核，定期召开例会,组织团队成员完成社区健康教育和促进、慢病管理、传染病管理、计划免疫、儿童保健、妇女保健、卫生应急、死因调查、卫生监督等13项工作任务。与居委会（村）部门协调，为责任医生下社区提供便利条件，协助团队成员开展各项工作。
2、全科医生和社区护士职责：在社区开展常见病、多发病的基本诊疗及康复指导。重点完成家庭健康教育、慢病病人的随访管理、60岁以上老人和高危人群随访管理和干预、家庭医生式服务、指导精神病人、残疾人康复和心理疏导和开展家庭病床服务等内容，并将随访干预资料及时录入计算机进行管理。
3、公卫医师职责：团队公卫人员主要由中心的预防保健人员承担。主要负责在责任区内建立居民健康档案，承担卫生应急宣传、突发信息收集、突发疫情处理、死因调查、指导三大传染病防治、预防接种的通知等。
4、妇幼保健医师职责：开展孕产妇和新生儿访视、0—6岁儿童系统管理情况；做好辖区内新婚夫妇调查；为育龄妇女提供计划生育技术咨询和指导服务等。
5、在社区开展基线调查、健康教育讲座、义诊、咨询、慢性病筛查、免费体检和一些突击性任务则由团队共同完成。
附件3：
阆中市保宁社区卫生服务中心全科医师团队考核细则
备注：序号4“团队服务工作落实”依据《省卫生厅关于规范全科团队服务的通知》和《市卫生局关于加强社区卫生全科团队服务的指导意见》考核。
殷墟全科知识
商代后期都城遗址
殷墟（商代后期都城遗址）
殷墟是中国商代后期都城遗址，是中国历史上被证实的第一个都城，位于中国河南安阳市殷都区小屯村周围，横跨洹河两岸，殷墟王陵遗址与殷墟宫殿宗庙遗址、洹北商城遗址等共同组成了规模宏大、气势恢宏的殷墟遗址。商代从盘庚到帝辛（纣），在此建都达二百七十三年，是中国历史上可以肯定确切位置的最早的都城。殷墟是中国历史上第一个文献可考、并为考古学和甲骨文所证实的都城遗址。殷墟的发现和发掘被评为20世纪中国“100项重大考古发现”之首。20世纪初，因盗掘甲骨而发现，1928年正式开始考古发掘。1961年，殷墟成为中国全国重点文物保护单位，2006年7月13日，在联合国教科文组织第30届世界遗产大会上被列入《世界遗产名录》。殷墟发掘，确证了中国商王朝的存在，重新构建了中国古代早期历史的框架，使传统文献记载的商代历史成为信史。
目录最新发现简介主要价值文化相关收缩展开最新发现
殷墟发现的甲骨中已经辨认出5000多个单字，能够认出来的的汉字大约1700多个，甲骨文中所记载的资料将中国的"有文字记载的可信历史提前到了商朝，现代的汉字就是从甲骨文中演变而来的。而且对于甲骨的研究，也产生了一门新的学问――甲骨学。已探明的殷墟范围东西长约6公里，南北宽4公里，洹水从中间穿过，面积约有24平方公里。这一范围是商朝的青铜器和甲骨出土最为密集的地方，有许多遗址和墓葬，其中洹水南岸小屯村东北是殷墟的中心。宫殿和宗庙都集中在这里。他的外围是一些手工业作坊。洹水北岸武官村一带则是历代商王的王陵，共发现了13座大墓，其中一座空墓推断是纣王所建，因为国破身亡不能入葬。在陵墓中发现有很多的殉葬人群，体现了当时的丧葬习俗。在王陵区编号1001的大墓中，殉葬了墓主生前一支不少于68人的田猎队、18匹马，殉葬的领队是贵族出身，因此这个领队自己还拥有两个殉葬者。殉葬者最多的是王室宗庙祭祀坑，有近600人殉葬。大多都是被斩首、腰斩、断肢甚至肢解后扔进来的，其中还发现有1周岁左右的婴儿也被殉葬。1999年1月，在安阳殷墟遗址东北部地下约2米深处，新发现一座规模巨大的商代城址。根据这座古城址的主要发现者唐际根博士的提议，学术界将其命名为“洹北商城”，洹北商城遗址的发现改变了传统“殷墟”的概念，成为殷墟的重要组成部分。
简介
概况
殷墟遗址是商代晚期的都城遗址，总面积约24平方公里。遗址规模宏大、遗存丰富、分布密集。包括宫殿、宗庙区，铸铜、制骨、制陶等手工业作坊区，居民区，王陵区和平民墓地等部分。出土有大量青铜器、玉器、骨角器、陶器等遗物，其中包括司母戊鼎、三联和尊等著名的精美青铜礼器。此外，遗址内还出土甲骨卜辞15万余片，包括单字5000多个，这是中国迄今为止发现的最早的文字。 意义：安阳殷墟遗址是商代甲骨文的发现地，为研究商代晚期历史提供了重要而丰富的资料。
主要介绍
殷墟位于河南省安阳市殷都区，殷墟遗址主要包括殷墟王陵遗址与殷墟宫殿宗庙遗址、洹北商城遗址等，大致分为宫殿区、王陵区、一般墓葬区、手工业作坊区、平民居住区和奴隶居住区，地理坐标为114°18′50″E，36°07′36″N，海拔约80m，遗产地保护区核心面积414公顷，缓冲区面积为720公顷。殷墟是中国历史上第一个文献可考、并为考古学和甲骨文所证实的都城遗址，因而殷都安阳排在中华古都之首。殷墟古称“北蒙”，甲骨卜辞中又称为“商邑”、“大邑商”。自公元前1300年盘庚迁殷，到公元前1046年帝辛亡国，经历了盘庚、小辛、小乙、武丁、祖庚、祖甲、廪辛、康丁、武乙、文丁、帝乙、帝辛共8代12位国王273年的统治。据《竹书纪年》记载“自盘庚迁殷，至纣之灭，二百七十三年更不徙都。”这里一直是中国商代后期的政治、经济、文化、军事中心。古老的洹河水从市中缓缓流过，城市布局严谨合理。从殷墟的规模、面积、宫殿的宏伟，出土文物的质量之精、之美、之奇、数量之巨、可充分证明它当时不仅是全国，而且是东方政治、经济、文化中心。商灭亡后，这里逐渐沦为废墟。1961年3月，殷墟被定为第一批全国重点文物保护单位；1997年7月，殷墟被定为全国首批百个爱国主义教育示范基地。殷墟的发现和发掘被评为20世纪我国“100项重大考古发现”之首。2006年7月13日，在立陶宛召开的世界遗产委员会第30届会议上，殷墟以符合世界遗产的第（ii）、（iii）、（iv）、（vi）条遴选标准被列入《世界遗产名录》，成为世界文化遗产。2011年3月19日，殷墟通过国家级评审验收，跻身国家5A级旅游景区。
教师职业道德修养的意义
一、加强教师职业道德修养有利于做好教育工作
二、加强教师职业道德修养有利于教师道德品质的完善
三、加强教师职业道德修养有利于弘扬社会主义风尚
教师职业道德修养的任务
一、提高教师道德认识
二、陶冶教师道德情感
教师的道德情感主要包括正义感、自豪感、荣誉感和幸福感等。教师的正义感要求教师以公正不倚的态度来对待学生和处理好各种人际关系。自豪感是教师因本职工作的伟大而感到光荣的一种道德情感。荣誉感是教师为社会作出贡献而受到社会肯定和鼓励，从而意识到自己的社会价值并感到由衷喜悦和自我安慰。幸福感是教师在教育的实践活动中.由于感受和理解到目标和理想的实现而得到精神上的愉快和满足。
三、磨练教师道德意志
教师道德意志主要涉及以下几个方面：1、教师道德意志的自觉性。2、教师道德意志的坚持性。3、教师道德意志的果断性。4、教师道德意志的自制性。
四、培养教师道德行为习惯
教师职业道德修养的过程是提高教师道德认识、陶冶教师道德情操、磨练教师道德意志、养成良好的教师道德行为习惯的四个环节的有机统一的道德实践活动的过程。提高教师道德认识是进行师德修养的必要前提;陶冶教师道德情感和磨练教师道德意志是把师德认识转化为师德行为习惯的重要保障;养成良好的教师道德行为习惯是师德修养的最终结果。通过这四个环节的有机配合，使得教师逐渐形成良好的师德品质。
教师职业道德修养的策略
一、加强理论学习，坚持继承与创新相结合
二、积极参加实践，竖持知与行相结台
三、勇于自我反思，坚持自律与他律的结合
[河南省教师职业道德]
南朝全科知识
词语解释
南朝（词语解释）
中国南北朝时期，据有江南地区的宋、齐、梁、陈四朝的总称。因四朝都建都于建康，即今南京市，故后人或借指南京。
【名称】：南朝【拼音】：nán cháo【注音】：ㄣㄢ@ㄔㄠ@◎南朝420―589Náncháo[Southern Dynasties]宋、齐、梁、陈四个朝代的总称。南朝四百八十寺。――唐・杜牧《江南春绝句》南朝自武昌至京口。――宋・陆游《过小孤山大孤山》
详细解释
（1）中国南北朝时期，据有江南地区的宋、齐、梁、陈四朝的总称。因四朝都建都于建康，即今南京市，故后人或借指南京。【出处】：唐周贺《送绍康归建业》诗：“南朝秋色满，君去意如何？帝业空城在，民田坏冢多。”【示例】：清陈恭尹《秋日西郊宴集》诗：“欲洒新亭数行泪，南朝风景已全非。”详“南北朝”。（2）泛称位于南方的南宋、南明。【出处】：宋范仲淹《奏为契丹请绝元昊进贡利害》：“今有见虏主亲信，须指挥夏州令杨守素入南朝勾当，必是动有关报。今来虏使却言北朝并不子细。”《宣和遗事》后集：“金人已渡河，乃呼曰：‘使南朝若遣二千人守河，我辈怎生得渡哉。’”明夏完淳《大哀赋序》：“何意南朝天子，竟投大将之戈。”【示例】：清孔尚任《小引》：“《桃花扇》一剧，皆南朝新事。”田汉《看成都京剧团演》诗：“雉尾娥眉胆气豪，如飞双骑转南朝。”
南北朝时期南方政权
南朝（南北朝时期南方政权）
南朝（公元420―公元589）是东晋之后建立于南方的四个朝代的总称。自公元4东晋王朝灭亡之后，在南方先后出现了宋、齐、梁、陈四个朝代，而它们存在的时间都相对较短。其中最长的不过五十九年，最短的仅有二十三年，是我国历史上朝代更迭较快的一段时间。此时，中国正处于南北分裂的时期，在我国历史上南朝与北魏、东魏、西魏、北齐、北周并称南北朝。
南朝宋
宋朝的开国皇帝刘裕是东晋末年发展起来的新兴力量。他在与东晋四大家族的斗争中取得了胜利，于公元420年他废掉了晋帝，自立为王，国号宋。为区别于后世赵匡胤建立的宋朝，史学家长称之为“刘宋”。由于刘裕出身贫寒，又看到了东晋因大族屡屡兴兵反抗而使其灭亡的教训，故而在他登基后，不再重用名门大族。其用人也多为贫寒出身，兵权则主要交于自己的皇子，所以没重蹈东晋发生大族割据的覆辙。然而，由于皇子相互间的争权夺利，最后以至与相互残杀，这是刘裕始料未及的。422年，刘裕卒，宋少帝、文帝相继即位。其中，文帝刘义隆在位的三十年间，是宋朝最繁荣的一段时期，这时南方的经济、文化才真正有所发展。公元450年至公元451年，宋与北朝的魏国交战虽各有胜负，但却都损失惨重，使南北方无能力再发生大战。从此，南北方相对稳定下来。公元454年，文帝薨。文帝死后，宋孝武帝、宋明帝先后为帝，但他们俩都是有名的暴君，其不仅对诸将疑忌，而且兄弟间相互残杀，政治一度混乱。在此期间，南兖州刺史萧道成趁政治混乱之机而形成了较强的势力。四七九年，萧道成灭宋，建立齐。至此，宋朝宣告灭亡。
南朝齐
齐是四个朝代中存在时间最短的，仅有二十三年。齐高帝萧道成借鉴了宋灭亡的教训，以宽厚为本，提倡节俭。他共在位四年，在他临死前，要求其子武帝继续统治其方针，并且不要手足相残。武帝遵其遗嘱，继续统治国家，使南朝又出现了一段相对稳定发展的阶段。武帝死后，齐国的皇帝又走上了宋灭亡的老路，他们纷纷杀戮自己的兄亲、叔侄，至东昏侯时，因其疑心过重，几乎将朝内大臣全部处死。这样一来齐国的江山又被动摇了。公元五零一年，雍州刺史萧衍起兵攻入建康，结束了齐的统治。
南朝梁
梁朝的建立者萧衍擅长文学，4被任命为雍州刺史，他乘齐国内乱，发兵夺取了皇位，建立了梁朝。萧衍是为梁武帝，共在位四十八年。在武帝时期，北方的魏国已经衰落，再无能力对南方形成威胁。这本应为南方发展的大好时机，但武帝却昏庸无能，纵容大臣剥削人民，却又以自己节俭为借口，对一些忠臣的建议置之不理。公元五四八年，投降梁的东魏大将侯景倒戈。他以武帝从子萧正德为内应，进攻梁国。次年，侯景攻陷台城。此时，梁武帝早已饿死于城中，其子萧纲即位，是为梁简文帝。公元五五一年，侯景杀死简文帝，因此梁已完全处于崩溃的边缘。公元五五七年，在讨伐侯景的战争中发展起来的陈霸先灭梁，建立陈。至此，梁宣告灭亡。
南朝陈
公元557年，陈霸先废梁敬帝，自立为帝，建立陈，是为陈武帝。此时，中国南方经过了多年的战乱，经济遭到了严重的破坏。在此基础上建立起来的国家，便注定是短命的。陈武帝与其继承者文帝、宣帝先后消灭了王僧辩、王僧智等反对势力，又在建康附近打败北齐军。在一定程度上巩固了梁的统治，但毕竟由于国力衰微，陈的统治被局限于长江以南，宜昌以东的地方。公元五八三年，陈宣帝卒。其子后主陈叔宝即位，此时北方已被隋朝统一，全国的统一也已指日可待。六年后，隋文帝杨坚灭陈，结束了中国长达近三百年的分裂局面。
简介
南朝继承了东晋的领土，其范围为中国南方――秦岭淮河以南的地区。其中：刘宋最大，北疆达到黄河；南陈最小，只有江陵以东、长江以南的狭小国土。 南朝是继东晋之后，由汉族在南方建立起来的朝廷。虽然南朝的4个政权各自存在都只有几十年，但作为汉族政权在南方的统治，为汉族文化在秦岭淮河以南地区的传播作出贡献，同时在南方兴起了建康、江陵、扬州、成都等大城市，南方工商业也得到发展。所以，南朝在中国历史上有着极其重要的地位，客观上为华夏文明的`发展和传播作出了不可磨灭的贡献。
文化艺术
南朝是中国诗史上诗运转关的重要时期。清沈德潜《说诗语》卷上说：“诗至于宋，性情渐隐，声色大开，诗运一转关也。”与魏晋诗人不同，南朝诗人更崇尚声色，追求艺术形式的完善与华美。梁萧子显所说“若无新变，不能代雄”（《南齐书・文学传论》），就是这种追求新变趋势的理论总结。谢灵运所开创的山水诗，把自然界的美景引进诗中，使山水成为独立的审美对象。他的创作，不仅把诗歌从“淡乎寡味”的玄理中解放了出来，而且加强了诗歌的艺术技巧和表现力，并影响了一代诗风。鲍照的乐府诗，唱出了广大寒士的心声，他在诗歌艺术上的探索与创新也有十分积极的意义。山水诗的出现，不仅使山水成为独立的审美对象，为中国诗歌增加了一种题材，而且开启了南朝一代新的诗歌风貌。继陶渊明的田园诗之后，山水诗标志着人与自然进一步的沟通与和谐，标志着一种新的自然审美观念和审美趣味的产生。
政治经济
南朝相对北朝，局面安定。各个王朝都对经济进行了大开发，使得南方人口大量增加。464年，宋国户口90万8千余，人口468万余。发达地区如会稽郡，人口就有35万。南朝时，南方的商业和手工业也有了很大的发展。另外，闽江、珠江流域也得到了初步的开发。江南地区的开发对我国经济产生了深远影响，为经济重心逐渐南移奠定了基础。
语文学不好怎么办”、“理科学不懂怎么办”;也有很多同学抱怨说，初三的复习时间越来越少，掌握各科的学习方法，显得至关重要。
初中全科学习计划
语文：多读强记勤写
语文是主科，同时又是提分最慢的一科。但往往在很多同学眼中，仗着是母语的缘故，并不费心思去学，最后发现语文成为拉分科目的时候，追悔莫及。
其实语文的学习重在平时积累，可以用“多读强记勤写”这六个字进行概括。
多读，包含两层含义，一层是多读书，另外一层是反复读。各位同学可以在能力范围内扩大自己的阅读量，可以是名著小说，也可以是杂志书刊，领悟其中的哲思名句，整理成自己专属的素材本，以备作文使用，同时又能增强自己对文学类文章的理解性;反复读是指一篇好文章前前后后要多读几遍，文章读熟后，就会渐渐背诵出来，并能有更深的理解。
强记，就是有目的性地去记忆，像文言文、古诗文等，理解了的要背诵，暂时不理解的也要加以记忆，并在使用中重新巩固记，而古诗文背诵后更易理解，理解后还会记忆得更牢固。
勤写，“好记性不如烂笔头”其实就是这个道理，背不会的古诗词，多写两遍不仅能加深记忆，就连易错字都能避免;同时，也可以合理安排时间进行作文或者随笔写作，练习文笔。
多看书，多积累，多背多练，把语文学习当做一种乐趣而非负担，你会渐渐爱上它的。
数学：勤能补拙
学好数学固然天赋很重要，但唯唯认为，数学是绝对可以“勤能补拙”的一门课。
咱们从“预习-听课-练习”这三个方面来探讨。
预习：所有理科科目的课前预习都非常重要，大家在课前大致浏览和理解下节课要讲到的内容，一方面带着问题听讲可以更高效，另一方面避免了课堂上只顾着抄笔记而影响听课质量的情况。
听课：上课前清理所有可能影响你状态的物品，调整好状态，紧跟老师的的思维，理解性地去听课，把老师说的话转化为自然语言，加深理解。
练习：数学学习最重要的就是夯实基础与融会贯通，首先搞清楚课本上各个独立的基本概念，保证会做基础题目;在此基础上，理解性地将基本概念串联起来，可以利用知识导图等工具帮助理解，然后通过大量的练习去检测和巩固所学知识。
很多同学提及的逻辑思考能力，其实都是打好基础的情况下，将所学知识打通，在做题的过程中一步步练习培养出来的。
英语：培养语感积累词汇
英语其实是一门拉分学科，学得好的同学如鱼得水，没有掌握方法的同学自然头疼。其实初中英语很简单，最重要的是踏踏实实积累词汇量，通过词汇这个中心，延伸到句子、文章、听力等，培养出英语语感。
首先，把课本上的单词读熟，并且在读的过程中动笔去写，根据发音记忆单词，不仅能完成词汇量的积累，还能为听力储备。
第二，在巩固词汇量的基础上，根据所学语法简单分析句型，熟读句子，记忆固定搭配，把较难的语法慢慢培养成自己“脱口而出”的能力，同时还能积累英语写作的素材。
最后，读课文、背课文。这其实还是培养语感的一大重要途径，同时在理解记忆课文的过程中，你会发现，原来阅读理解、完形填空这些题也慢慢难不倒你了。
一直在强调语感的重要性，其实当你词汇量到达一定基础，并通过背诵、阅读等方法培养出语感后，很多题目的答案都是脱口而出，非常轻而易举的。
物理与化学：建构知识体系
初中的物理与化学都还属于相对比较基础和简单的内容，概念性的东西很多，所以学好理化的前提就是搞清楚课本上所有的概念。
上课期间一定要紧跟老师的思路，听懂老师所讲的知识并能够加以应用，然后每天课后都要进行复习，把当天学过的知识点记清楚;每周再抽出两个小时时间，把这一周所学的内容梳理一遍，确认自己都已经掌握，并通过不断的梳理、复习，建构起知识体系，形成自己的知识库;接下来，就是通过大量的刷题，来巩固记忆弥补疏漏。
道德与法治(政治)与历史
历史与政治的学习要以课本为主要阵地，把整本书上所学过的知识联系起来，在脑海里形成一条线，书上每个知识点都不是零碎和孤立的，都和其他方面有关联。如果是闭卷考试，一定要在理解的基础上熟背，这是取得好成绩的不二法则;如果是开卷考试，也一定要首先理解课本内容，根据事件和考点做好标签，以便考试时能快速准确找到答案。
同时，政史的学习需要汲取社会最新发生的时政热点，并和所学知识联系起来，融会贯通。
制定计划的原则
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：知识、能力的实际;“缺欠”的实际;时间的实际;教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：掌握知识目标;培养能力目标;掌握方法目标;达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
遵循其认知规律，活动目标简洁明了，活动准备充分，活动过程清晰，充分体现了选材的生活性;材料的形象性;方法的游戏性;内容的整合性;过程的自主性。整个活动环环紧扣，层次清晰，寓教育于生活、游戏之中。
一，选材贴近生活，声音在我们周围到处都能听到，小班幼儿对各种各样的声音又比较敏感，活动中的瓶又是幼儿生活中随处可以收集的塑料药瓶，教师在选择让瓶宝宝唱歌的材料时，又考虑到是幼儿日常生活中常见的，如玻璃球、黄豆、沙、小纸屑，发出的声音也非常生活化，如“沙沙沙”、“哗啦啦”、“唆唆唆”、“库罗罗”生动形象，从生活出发，又回归生活;
二，材料考虑了形象性，教师从小班幼儿思维形象性特点出发，把瓶装饰成一个个可爱的娃娃形象，瓶盖就是宝宝的帽子，放材料时教师特意准备了小勺，引导幼儿给瓶宝宝喂一勺，以此来吸引幼儿的注意力，引起他们的兴趣;
三，方法注重了游戏性，整个活动通过玩一玩、做一做、猜一猜、学一学、摇一摇，用游戏的形式和口吻贯穿，让幼儿在玩中做，在做中学，在学中玩，体现了寓教于乐，寓乐于教的教育理念;
四，内容体现了综合性，虽然是一个科学活动，但在活动中，教师将各领域的内容有机渗透，互相整合，如拧开和拧紧瓶盖是生活内容，而模仿各种材料摇晃后发出的声音，巧妙地引导幼儿学习了响声词。活动中，让幼儿自主发现、自主实践、自主探索、自主表达、自主表演，如活动最后表演《大雨小雨》前教师没有直接告诉幼儿，大雨声音响，小雨声音轻，而是通过提问：“大雨唱歌的声音是怎么样的?小雨呢?”，来启发孩子思考，整个活动教师用形象的语言和生动的肢体语言进行启发引导，使幼儿在活动中兴趣浓厚，充满好奇，大胆表述，大方表演，充分发挥了幼儿的自主性。
教师总结报告
考研规划：考研全科全程计划
2018考研的小伙伴们准备好了吗？今天为大家带来全程复习计划，希望为大家提供帮助！
一、全程规划
（一）基础阶段（现在-.6）
1.这个时期大家平时的课程挺多的。小编在这里要叮嘱大家：当下课程学习是更重要的啊，对于复习考研，我们则在不上课的时候打个坚实的基础吧！（跨专业考研的童鞋，请忽略这一点，但千万不要挂科呀！）
2.此阶段要做到对各科基础知识有整体印象，全面细致的了解知识点。
3.这个时期做模拟题都是无意义的，不如打好基础，再好好研究真题。还没决定学校和专业的童鞋，一定要在此阶段尽快定下来。
（二）强化阶段（2017.7-8）
1.此阶段要清晰地了解各科的一级重要知识点，建立一个完整的逻辑框架，并根据重点、难点进行攻克。
2.难得有大段的时间可以专心复习，一定要制定全面复习计划，把握好每一天。
（三）提升阶段（2017.9-10）
1.关注各招生单位的招生简章和专业计划，调整专业课复习计划。
2.认真回顾暑期强化笔记，启动习题练习。
3.政治在这个阶段占复习时间的比例要有所提升。
4.秋招正当时，这段时间要稳定心态，不要被周围不相干的人和事过多地打扰，安心地备考。
（四）冲刺阶段（2017.11-12）
1.对各门课的知识进行认真的梳理，有效地整合，在头脑中形成对整个章节的知识框架图。
2.开始进行考场模拟训练，每天固定时间做整套试卷。
3.每天要抽出一定时间对重点和高频考点知识进行强化记忆。
4.这段时期可能大家都进入了复习疲倦期，要知道这是很正常的，不用过多地感到焦急，可以适当出去走走。
（五）考前一周
1.突击强化记忆每门课老师预测的重点大题。
2.做一套真题，按照考研时间的安排，模拟实战。
3.好好休息，调整心态，平和地去对待考试。
（六）特别注意
每周固定一天作为休息时间，不到这一天不休息，到这一天一定要休息。
二、英语全程规划
（一）基础阶段（3月-6月）
1.学习目标：完成至少1轮的单词背诵，巩固语法基础
2.阶段重点：英语单词、语法
3.复习建议：
（1）英语每天抽空背背单词，建议时长0.5-1h；不管是用单词软件还是传统词书，不管是用词根词缀还是死记硬背，最重要的是每天都背。积累到某一天时，你会发现好多文章都看得懂了。
（2）英语基础不牢的童鞋，应该花点时间复习语法。语法知识能帮助你在读文章和翻译时更加流畅、对文章意思把握得更准确。
（3）多看看新闻，关注时事热点。近年来的英语作文和阅读都是涉及到热点话题的。
（4）不建议大家在这个阶段做习题集。
（二）强化阶段（7月-10月）
1.学习目标：熟读并详细分析近真题
2.阶段重点：真题真题真题，重点是阅读
3.复习建议：
（1）单词记忆每天进行，不间断。
（2）定时做真题阅读，做完后详细分析。
①利用早上整段的时间做真题（作文可以不写），不要查单词，完全自己做，然后对答案，之后看一下答案分析。
②每天分析2-3篇，分析包括：第一遍分析正确选项，第二遍分析错误选项的设置，第三遍在原位中找对应的句子，是每个选项对应的句子哟，分析为什么这样出题，第四遍，了解文章的背景，作者的情感。
③此阶段不建议专门建立单词笔记本，重要的单词在分析时顺便查一下就好。
④时间比较充足的童鞋可以全文翻译阅读原文。
（3）完成阅读后，用同样的方法完型、翻译和新题型。完型和新题型这两类题型不用全文翻译。
（三）冲刺阶段（11月-12月）
1.学习目标：对重点和高频考点知识进行强化记忆，查漏补缺
2.阶段重点：大作文and小作文
3.复习建议：
（1）每周写3篇作文，遇到好的词语、句子就整理在一块，形成自己的写作风格；从12月开始，建立专属于自己的写作模板。
（2）此阶段还需要继续练习真题阅读。你以为做过一遍就不会再错啦？试试吧！大部分人会在同样的地方摔跟头。
（3）单词不能停哟！
（四）考前一周
1.学习目标：放轻松，相信自己在之前的积累
2.阶段重点：运用自己专属的写作模板复习
3.复习建议：
（1）背单词：真题中还不熟悉的单词。
（2）熟悉各种类型的作文，牢记自己的模板。
（3）复习之前的笔记。
（4）按照考试时间，完整的做一套真题。
三、政治全程规划
（一）政治复习常见误区
在正式介绍政治的复习时间安排时，帮帮先带大家看看一些关于政治“流传甚广”的错误观念。
1.“政治非常简单，随便复习就可以上60了”？
这个问题首先是一个态度问题，态度就决定了你的高度。任何事情，即便是最简单的事情，要把它做好也是不简单的。再次，政治这科本身也没那么简单，特别是对于基础不好的理科生。
所以复习之前，大家一定要摆正好自己的态度。如果是认认真真的想考研，就一定认认真真地对待每一门课，你付出的对的努力，其回报都会体现在结果上。
2.“"裸考"政治照样60+甚至70+”？
对于各种各样的“经验”，我们是要学会自己去分析、辨别。这种“裸考”说法不靠谱的地方如下：
“裸考”，是裸到一丝不挂了吗？
裸考，就是光着屁股去考场考试，正经点讲就是，不复习就去考试。那么那些说裸考的人，可能是有以下几种情况。
（1）考神这种人，考前瞄几眼资料或者连资料都不瞄，光着上考场，考好了。这是名符其实地“裸”。但是在看经验贴的同志们，请正确看待自己的学习能力和考试能力！
（2）文科专业就是哲学、历史等专业，对于考试内容很熟悉，考前瞄几眼资料或者连资料都不看，光着上考场，考好了。这也算“裸”。但是在看经验贴的同志们，如果没有这样的知识储备，请慎重考虑是否“裸考”。而就算有这样的知识储备，也需要花点时间了解考试内容、范围、题型等相关内容，好成绩才会妥妥的拿到呀！
还有这样一类人存在，自己其实看完了考纲，刷过了习题，但为了凸显智商高能、或者谦虚过度、或者（谁知道呢），就是要口口声声的说自己没复习，是“裸考”（这种情况真是存在）这时候大家千万保持一颗理智又清醒的头脑，不要被这种人给迷惑了。
3.“从考试大纲出版再复习政治也不迟”？
我个人不同意这种观点的。
一战的时候，很多学长学姐都说考试大纲出来之后再复习也来得及，还有人说10月复习也没问题的，大家都这么说于是我就真的这么做了。于是9月中旬的时候才开始复习政治，刚拿到考试大纲的时候，简直傻眼了，书厚字小内容多。于是我只能硬着头皮啃，啃了一个多月没啃完，结果还发现前面看的基本忘光。这时候已经十月下旬了，加上专业课的任务非常重，这时候已经慌神了！心里恐慌就开始手足无措，计划的完成度非常低。政治只搞定第一轮，最后成绩也不理想。二战的时候进了好几个考研复习群，到了后期的时候，经常听到小伙伴们在吐槽复习晚了的事。
在二战的时候，我在7、8月的时候正式开始复习政治。每天只花了30分钟-1小时来看考试大纲，在新大纲出来的时候，把旧大纲看完一遍。（每年大纲会有所变动，但是一般是将内容合并、将小知识单独列小标题等，真正完全改写的地方并不多，所以新大纲出来之前，看旧大纲是不冲突的。）
（二）基础阶段（3月-6月）
1.学习目标：对考试题型、每本书分数的设置能有个整体印象
2.阶段重点：了解基础知识
3.复习建议：
（1）同学们可以买一本考研政治的辅导书将其从头到尾扫一遍。这本辅导书，最好是比较精炼而又全面的那种，提纲挈领又不遗漏任何知识点，主要是为了对考研政治的内容有一个全面的了解。也可以直接看去年的大纲，大纲一般变化不会很大。
（2）多余时间可以去翻阅以前大一、大二时期学过的教材，了解一下考研政治的基础知识。
（3）这个阶段多关注时事热点，可以抽空看看央视的新闻联播和《人民日报》，上上主流网站。
（4）不建议大家在这个阶段做习题集，收效甚微，习题还是留给暑假再练习吧。
（5）每天30分钟到1小时足矣！
（三）强化阶段（7月-8月）
1.学习目标：通过做题区分知识点的重要程度，攻克难点
2.阶段重点：政治选择题知识点
3.复习建议：
（1）开始做题，搞定难点。做真题方面，不要着急看答案和算分数。做真题的目的是让我们了解自己对于知识点掌握多少，提高巩固的作用，所以重点再看应该如何解析，掌握解题思路。
（2）集中精力，学会分析问题思路。通过此阶段的复习，应当在充分理解知识点内涵的基础上，明确一级重要知识点。
（四）提升阶段（9月-11月）
1.学习目标：熟记每个章节一级重要知识点
2.阶段重点：了解新大纲，补充新知识点
3.复习建议：
（1）在进行习题练习时，可以完整地做2～3套真题，不用规定时间。一方面体验一下真题的命题风格；另一方面深入研究一下历年命题的特点和重难点，以便及时调整自己的复习策略。
（2）总结做过的选择题，尤其是出错的题。
（3）开始看分析题的考点。做分析题时，要理清答题思路和框架，不建议去背答案。另外做题不能仅局限于题目是否做对，更重要的是学会解题的思路和技巧，特别是对这个题目的命题知识点的理解。
（4）大纲出来之后，新增的考点一般都需要重点记忆。
（五）冲刺阶段（11月-12月）
1.学习目标：对重点和高频考点知识进行强化记忆，查漏补缺
2.阶段重点：政治分析题知识点、时政、当代
3.复习建议：
（1）从11月份开始，请开始背！背！背！不管是选择题还是分析题的重点，一定要清晰地记忆。
（2）开始系统复习时政和当代。
（3）查漏补缺，复习以往错题集。在回顾的过程中找出之前复习时被遗漏的，理解不够深入不够全面的考点。要及时的弄清楚，想明白，争取做到，考前不落知识点，或许你落下的一个就是考点，所以同学们一定要注意在回顾知识点的时候认真梳理。
（4）建议每天2h以上。
（六）考前一周
1.学习目标：熟悉考场流程，牢记大题知识点
2.阶段重点：背诵预测卷分析题和时政热点，进行模拟考试
3.复习建议：
（1）每天背诵预测卷分析题知识点和时政知识点，复习笔记。
（2）这个阶段要做一套模拟试题，做完以后要系统总结，看看是哪个知识点还没掌握，注意自我分析找出弱项，最后集中力量攻克。
（3）最后三天就不要模拟考了，没有太大的意义，万一考的不好还会影响状态。
四、数学全程规划
（一）基础阶段（3月-6月）
1.学习目标：不留死角地复习每个知识点
2.阶段重点：按照教材逐一梳理每个章节的每个知识点，并做课后习题
3.复习建议：
（1）明确所报专业考数一、数二还是数三，准备相应教材。
（2）按照章节顺序结合大纲梳理教材，不留死角和空白。
（3）对于重要的定理、公式，不能够仅停留在“看懂了”的层面上，一定要自己亲手推导其证明过程。
（4）每天学习新内容前要复习前面的内容，准备一个记题本，将复习过程中碰到的不懂的知识点记录下与做错的习题整理成错题集。
（5）注意顺序：一定要先看书后做题，此阶段不要做难题。
（二）强化阶段（7月-8月）
1.学习目标：熟悉考研题，分清重难点
2.阶段重点：通过大量练习，归纳常见题型，总结解题思路和方法
3.复习建议：
（1）这一时期考生每天学习数学的时间尽量集中在一起，保证每日至少3个小时连续复习时间。
（2）可以买一本辅导书，先做练习题。建议做李永乐660题，学会归纳题型与常考知识点，把重点、难点以及错题做成笔记，以便以后复习
（3）遇上不懂或似懂非懂的题目要认真对待，切忌一看不会就直接看答案。
（三）提升阶段（9月-10月）
1.学习目标：通过整套真题练习，检查知识点的掌握程度，提高解题的准确度与速度
2.阶段重点：研究近10年的真题
3.复习建议：
（1）新的考试大纲此时已发布，对其要求的知识点做最后梳理，熟记各种公式、定理。
（2）利用整段时间做近10年真题，按照3个小时的标准完成一套真题，并特别注意提高做题的速度。
（3）通过真题找重点题型和自己的薄弱环节，针对薄弱环节通过做专项模拟题复习。
（四）冲刺阶段（11月-12月上旬）
1.学习目标：进行高轻度的`冲刺题训练，进入考试状态
2.阶段重点：练习答题规范，掌握考试时间分配，提前感受真实的考场氛围
3.复习建议：
（1）快速复习教材和笔记对基本概念、公式、定理进行记忆，尤其是不常用、记忆模糊的公式。
（2）严格按照3个小时的时间要求，进行模拟试题或者真题的实战演练，在这个过程中，特别要注意对真题答题规范的研究与答题时间的分配。
（3）特别强调：考试量大，时间紧，一定要按真题答案规范答题，既要规范答题内容，又要规范答题思路。
（五）考前一周
1.学习目标：强化记忆，保持状态；调整心态，积极备考
2.阶段重点：多看平常整理笔记、错题集，查漏补缺，对易错点归纳并解决
3.复习建议：
（1）不要再继续埋头做题，应多看之前做过的真题、错题集，它们更具针对性。
（2）可以做1套模拟题，保持做题手感，调整后心态，以便以良好状态进入考场。
（3）最后几天回归教材和笔记，重新熟悉基本概念、公式、定理。
五、专业课全程规划
（一）基础阶段（3月-6月）
1.学习目标：全面熟悉教材，适当扩展知识面
2.阶段重点：熟悉专业课各科的经典教材
3.复习建议：
（1）根据往年大纲或师兄、师姐的经验，准备必读书单。
（2）此阶段只用快速阅读教材，了解各个知识点即可。不用纠结于某个知识点，可能读到后面你就懂了，也不用做过多的笔记，在第一遍就开始做笔记容易变成抄书。
（3）复习专业课的时间可以交叉进行，一天可以看两门专业课或更多，每门课0.5h足矣。理论部分与研究方法部分可交替进行，减少疲劳，提高效率。
（4）有时间的话，可以看看教材以外的业界大牛作品。
（二）强化阶段（7月-9月）
1.学习目标：攻克重难点，全面掌握每本教材的知识点
2.阶段重点：通过师兄、师姐回忆的往年真题，掌握重难点
3.复习建议：
（1）搜集专业课近10年真题。若官方没有发布真题，可以找目标院校的师兄、师姐，或在考研论坛上搜索相关资料。
（2）研究近10年真题，通过知识点出现的频率高低，结合近年行业热点，了解专业课的复习重点。
（3）利用整块时间搞定专业课重点或没有掌握的部分。上个阶段小编只是建议大家专业课了解知识面，那么在这个阶段就要认真复习知识点了哟，把它们熟记于心，考研就木有问题啦！
（4）推荐使用自己画知识框架图（逻辑图）的方法，来加深对课本的印象，同时建立起初步的知识体系。
画知识框架图的基本原则是，逻辑清晰，知识点全，点到为止。看完每本教材之后，可以用0.5-1h左右的时间，在一页纸上画出知识框架图，用最少的字总结出最为完整的知识点，不用涉及到细小的知识点。
知识框架图总结完成之后，可以看着框架图回忆教材中讲到的内容，如果能够回忆出来，说明本部分知识基本掌握，如果回忆不出来，再回到教材进行巩固强化。
（三）提升阶段（10月-11月）
1.学习目标：将知识积累内化成自己的东西，能用答题语言表达出来
2.阶段重点：动手做真题，形成答题模式
3.复习建议：
（1）不管文科或理科，都要大量练习真题。做完的真题可以请考上目标院校的师兄、师姐帮忙批改，注意遗漏的知识点和答题模式。
（2）该阶段要开始背诵和记忆相关概念和理论。
（四）冲刺阶段（12月-考前）
1.学习目标：熟记必背知识点，搞定做题模式
2.阶段重点：做题做题做题，狂背狂背狂背
3.复习建议：
（1）此阶段应继续做真题，最好是用整段时间做一套文章的真题。
（2）总结并熟记所有重点知识点，包括重点概念、理论和模型等，查漏补缺，回归教材。
（3）利用之前做的知识框架图，检验自己的知识结构是否完整。
六、经验贴
（一）当我看经验贴时，我在看些什么？
1.看方法
经验贴是考研人在考研之后总结的一部部武功秘籍，在别人的经验里汲取营养，是避免自己犯错误的一大利器。考研和高考的性质是不一样的，除了二战之外，你根本就没有机会通过多次考试来锻炼自己的心理状态以及答题方法。
当我们看经验贴时，一定要留心经验贴中“怎么复习”，“用什么参考书”，“报不报辅导班”等内容，然后参考自身情况进行个性化设定。
2.看进度
考研这条路，大家应该都只想走一次。在看经验贴时，除了看具体的复习方法之外，还有一个重要的地方，值得大家注意。那就是考研复习过程中的进度。
通过对多个经验贴的分析，可以知道，一门课在某个时间点前，大部分人会达到什么样的状态。比如前面帮帮为大家整理了大部分人公共课的复习阶段及重点内容，专业课需要大家根据专业情况进行分析了，把总结出来的进度表作为你复习进度的参考依据。
3.看心态
复习期间，大部分人会感到焦虑无助。当你在感觉动力不足，焦躁不安的时候，可以去读一些经验贴，因为你总能找到跟你相似的境遇。相同的问题，可以看他人是如何解决的。
（二）为啥看了那么多经验贴，还是搞不定考研？
很多人都看到过经验贴里面说，一本选择题练习要做2～3遍，考试就不会有大问题了。但当你刷完两遍甚至三遍选择题之后，你会发现，做整套卷子的选择题分数依旧不理想的。那是因为你没有get到经验贴的精髓。
看别人的经验贴，不是为了照葫芦画瓢，走一模一样的路。而是借鉴别人的步骤，达到考上心仪院校这样一个目标。因此，你不带着目的而只想着如何去完成过程，这样做的结果往往会令人失望。所以，做了2～3遍选择题却不能取得和别人一样好的成绩，可能就是因为没有明白做每一遍选择题的目的，而是机械性的去完成这个过程。
在这里特别提醒大家，看经验贴的时候，不要只看到是怎么做的，真正重要的是为什么这么做，以及这么做是达到了什么效果，实施的步骤只是手段而已。
大家一定要重视自己，一切经验都是以“我”为主，根据自己的实际情况来，而不是大家说好就好！因此，以后大家再去看经验贴，或者自己规划复习过程的时候，务必要明白每一个阶段步骤的目的，同时这个目的不要贪多，层层递进就好。有这样一个意识，在复习过程中的条理必然会清晰不少。
最后再唠叨一句，刷几遍真的不重要，重要的是你的掌握程度！