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沪江高中数学刘爱洁老师：人称爱姐，沪江首席高中数学资深教师，北京科技大学数学系研究生。所带学生单科成绩可进步20-80分，提倡快乐学习，爱上数学，变身数学学霸！

高考考前第13问：考试临近，越来越紧张，该怎么办？

高考是要靠坚持与持续不断的努力，其实就是熬出来的，离高考越接近大家越容易迷失，越迷失越容易害怕，会有一种孤独与无助,会不知所措，会对自己的自信心越来越低，所以高考是一场置之死地而后生的孤独旅行，这是我们历经高考学子的必经路，凤凰涅槃浴火重生。

但真的要重生，也是需要大家自我的调节和努力，大家内心要坚信每个人都会有这样的状态的，每个人都会忧郁彷徨，所以大家不必当心谁比谁好，或者谁比谁差，抛开基础水平不说，大家越容易走出来越好，越容易去进步。

大家在平时的学习中要经常自我心理暗示，不强制自己学习，但是同时也不要停下学习，心和身体总有一个在路上，当我们审题在路上一直努力，心最起码不会迷茫彷徨。心在路上就容易殚精竭虑，所以身体力行，让自己多做多思考，多去研究题目，多去注重知识，因为只有学进去了状态就会自然越来越好，大家一起加油！

高考考前第14问：这个阶段了，跟不上老师的复习进度，老师讲的都听不懂，该不该回家自学？

这个是最近很多同学的困扰！高三已经学完了所有的内容，基本上老师讲解的东西可能自己跟不上，并且老师的复习思路与速度对于有些同学是很大的挑战和困扰，所以这时候很多同学就萌生了回家学习的念头。

其实这个阶段来说，基本上没有新知识，并且学校老师照顾的是大部分学生的学习进度，但是对有些同学跟上进度太难。所以我觉得大家可以根据自己的实际情况去选择，如果自己自制力较好，并且抗外界干扰能力强一些，是可以回家自学的。毕竟现在互联网如此发达，这么多名师都在线上教学，完全可以找到为你自己量身打造的涨分模式。但是大家还是要注意去学校参加一模、二模或者三模考试的，检测自己在家自学的情况，切记自己一味闷头学，没有总结，也没有提升。

总之，自学可以更好地依靠外界的条件去提升自己，但是也不要让外界条件迷失自己，毕竟我们都不想经历第二次高考，政策的变动很大，所以大家要时刻注重自己的复习效果。

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