中学生要克服封闭心理

更新时间：2018-09-13 来源：心理辅导点击：

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　鹦鹉学舌。你若不敢说话，不妨先从鹦鹉学舌做起。找来一盘经典录音带，特别是著名播音员的带子，边听边说，既陶醉于语言情境之中，又体验语言的神奇功力。模仿时要注意矫正自己的方言和不规范的普通话。天长日久，舌头灵活了，唇肌发达了，语言灵巧了。当年苏秦说六国，他那张油滑的嘴巴就是先从模仿学起，头悬梁，锥刺股，练得口舌生疮，终于学得真谛，掌握了游说的技巧。

　　大声朗诵。扯开喉咙，大声朗诵，抑扬顿挫，如入无人之境。特别是要朗诵古今中外的名篇，口诵心仪，摇头晃脑，声情并茂，不但能陶冶情操，还能磨炼口舌，使舌尖运转自如，声音流畅悦耳。疯狂英语的发明者李阳，大二时经常到附近公园的僻静处疯狂朗诵英语，旁若无人，甚至迎着大风练习，朗读声盖过大风的呼啸声，最终成为疯狂英语的奠基人。

　　面壁试讲。倘若不敢在大庭广众面前说话，不妨在无人处面壁说话，口中念念有词，喋喋不休。最好是模仿电影电视剧中的经典台词，自说自话，自我欣赏。这样的训练其实是为脱稿演讲作铺垫，面壁十年图破壁，久而久之，会形成自己的演讲风格。

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