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以下是小编整理的人际交往和情绪调节的小作文范文(通用3篇)，欢迎阅读与收藏。

人际交往和情绪调节的小作文1

两个人之间，是同事，是同学，是朋友、邻居、亲戚，每两个人之间至少有一种关系，这种关系，叫做人际关系。

　　人际关系在生活、事业上的重要性绝对是不容小嘘的。一个人际关系好的人，不论在哪一个方面上，至少是一个方面上，一定是出类拔萃的。比如在某一个单位的选举中，人际关系好的人胜算绝对远远高于人际关系差的人。人际关系好了，说明别人都信任你，尊重你。在一次次的成功后，一个平庸之辈也会成为社会的上流人士，走上自己梦想的舞台：反之，你若处理不好你与其他人之间的关系，你会走向失败的大道，其他人对你渐渐冷漠，最后再慢慢远离你，疏远你，瞧不起你。与他人之间拥有良好结实的情谊，那么你在世界上活着的每一天都将是快乐且幸福，会受到上级的重视，成为焦点。

　　那么，既然人际关系那么重要，我们要怎样搞好人际关系呢？这很简单，铭记住简单的八个字——我为人人，人人为我。对他人常怀尊敬之心，时常帮助有需要的人，对其他人友好和善，以微笑面对。人就像镜子，你对他笑，他也对你笑。赠人玫瑰，手有余香。你对其他人好，对每一个人好，不歧视弱者，也要特别关注强者，人际关系自然便会好。在关注其他人时不冷落另外一人，不与同事同学说别人的坏话，多说好话，也可以避免那些不必要的闲话。另外，也要多交朋友，乐观外向，只要有怕生的心理，无疑失败。

　　如果被旁人说了闲话，或好心当作驴肝肺时，你的事便棘手了。你若向那些人明扳硬道理，胜算不会太大，要靠自己的行动来证实，也要反思，其他人为什么会有这种想法。一定是自己在与人交际时出现了问题，要么疏忽了什么，要么对某一个人太过于重视。不过没事，那些说闲话的人大多是对你广泛的人际关系产生了嫉妒罢了。

　　人与人之间，那种关系绝对是很重要的。

人际交往和情绪调节的小作文2

和谐看不见摸不着，但它存在于日常生活中我们每一个会心微笑的背后。和谐是一种恬静的美，是一种经得起时间考验的力量。

　　和谐是我国传统文化中具有代表性的观念。实现和谐，也是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。

　　早在2000多年前，我国的老子、孔子、庄子都曾提过构建和谐社会的设想，西方学者柏拉图也曾提出建立理想国，构建和谐社会的主张。其实，中国古代文人研究琴棋书画样样精通亦是一种和谐之美，戏水游鱼旁的蝇头小楷所完成的恰是点睛之笔，它们讲究各种才艺融会贯通，如苏东坡是文学家，也是书法家；齐白石，书法家、画家；而且艺术多样性并不是简单的相加，它们在和谐的境界中被艺术家信手拈来，相互补充，彼此增色而浑然天成。正是这种艺术的和谐成就了这些艺术家，更是成就了中国各代文学艺术永不褪色的魅力。

　　如今，在21世纪，我们更要构建和谐文明的社会。而构建文明和谐社会的基础则是人与人之间的和谐。

　　如师生关系：是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟；老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受。珍惜老师的付出，尊重老师的劳动，师生相敬相爱，从而打造和谐的学习氛围。

　　又如同学关系：关心帮助有困难的同学，让他们感受到关爱之心；保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去交换另一颗真诚的心，同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。

　　“创造和谐社会”的号召决不是什么空口号，它所号召的“和谐”恰是最贴近日常生活细节之处的，譬如排队礼让，互帮互助，勤俭节约，这些最平常的生活锁碎，却从小见大地成了和谐关键。和谐之美，雅俗芳赏，而又具有着屹立不倒的力量。

　　构建和谐社会需要我们大家的努力。任前方荆棘丛生，我们将持之以恒，把握生命中的每一天，向和谐社会的彼岸前进。

　　当第一束阳光从美丽的湖面折射在这片土地上时，我们知道新的一天开始了。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向；当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐社会的乐章终将奏响。

人际交往和情绪调节的小作文3

我们从来都不否认人际交往这个事情。它更可能的只是看你是否去迎合大众。一一题记。

　　晚自习下课后，大家都在那里嘻嘻哈哈。我没有朋友，只能走出教室去呼吸一下新鲜空气，慵懒的趴在栏杆上。戴上帽子感觉一切都要窒息。

　　我好难过，我不知道这段时间是怎么了，我被分到一个小组里。我的同桌后面的同学和左边东西他们都玩的很好，但是他们没有跟我玩的很好。往往就是他们聊的嘻嘻哈哈，而我只能假装没有听到。

　　人际交往到底是什么？

　　它更可能指的就是你跟班里的同学以及同事相处的怎样，这是我的理解。

　　我在人际交往困惑。我从来都不说自己是个很聪明的人，但至少很努力。拼命努力后换来社会的第一名70分满分100分，却被他们说成说不定可能是作弊呢。

　　那种感觉是什么？在你面前不当你是个人。直接的说你不在乎你的感受。至少你可以看出我我在人际交往相处并不是很好。

　　我之前有过很好很好的一个朋友，我们经常在打碗饭之后绕着操场那里走来走去，经常都是我说她听偶尔发表一下自己的建议。那时候可真美好，有着暖阳陪着我。我单纯的以为这就是我想要的。

　　可今年10月我们就到此为止，到现在她没有找过我。我不可以，我不想再去认输。看到在底下吃饭的时候看到她们在树底下几个女生在一起嘻嘻哈哈，看到班长叫她们一起去的时候就感觉心脏莫名的疼。

　　这就是孤立。

　　没人去找你。也没有人去问你最近过得好不好，没有人在你失魂落魄的时候问开不开心？甚至没有一句关怀你。反而幸灾乐祸地贬低你。

　　所以那些曾经被孤立的同学有着多大的勇气，不能在那里哭。明明感觉很累，很想发泄，但却在那里假装，假装自己很坚强，假装没有人发现。

　　其实从种种实例说明人际交往并不是很好去得到，于我而言吧。

　　我们看到太多赞美人际交往的文章说很容易的了好容易得到，却忽略了现实。现实是有这么好吗？现实就是，交往就是这样，简单粗暴，从来不顾及你的感受。就算你再怎么去讨好她也没有用，毕竟你学习又没别人好。说不定你只是别人的一颗棋子。

　　我们都太单纯了，以为有着一颗热烈心就可以去成为朋友。却忽略了朋友也分三六九等，而我就是那最末的而已。

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