中考晚餐要注意合理搭配

午、晚餐要保证充足的能量供给,营养素要充分,注意食谱的搭配,要保证考生充足的蛋白> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-20 13:08:55

中考午餐营养食谱:土豆肉排

土豆肉排的益处有降糖降脂、美容养颜:土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-20 12:08:55

中考晚餐营养菜谱:萝卜氽丸子

一般来说,想把胡萝卜的保健功效发挥到极致,充分吸收胡萝卜的营养,就要尽最大可能地> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-20 10:08:55

中考午餐营养食谱:凉拌金针木耳鸡丝

原料:木耳、青红椒、金针菇、鸡脯肉、淀粉、生抽、油、姜片、盐、鸡精、麻油1、泡发> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-20 09:08:55

中考晚餐营养菜谱:炒五丝

炒五丝是将五种蔬菜切成丝状混合炒制而成的菜肴。【材料】香菇、芹菜、金针菇、红萝卜> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-20 06:08:55

中考饮食攻略 晚餐:消化很重要

经过一整天的紧张备考,考生已经感到很疲惫,晚餐时间不宜太晚,在6点到6点半比较合> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-20 01:08:55

中考期间如何才能吃好营养晚餐

中考临近,国内闻名食疗专家、东南大学附属中大医院,中医内科主任医师窦国祥教授,为> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 22:08:55

中考营养食谱:虾仁油菜

材料:虾仁,油菜。料酒,盐,糖,水淀粉。做法:1 开水烫一下洗净的油菜。2 油> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 17:08:55

推荐9种助眠食物 帮孩子睡个好觉

教育部明文规定,每日睡眠时间:小学生10小时,初中生9小时,高中生8小时,但9成> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 16:08:55

中考午餐营养食谱:虾仁豆腐

美食原料主料:豆腐250克、虾仁50克、鸡蛋1个。调料:白糖、酱油、水淀粉、肉汤> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 13:08:55

中考营养食谱:油淋茄子

油淋茄子的制作材料:主料:小白茄三条,瘦肉末50克,花生油,葱段,蒜末,生抽,盐> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 11:08:55

中考午餐营养食谱:黑椒西芹牛肉粒

原料牛肉 300g西芹 0 5把料酒 2大勺蚝油 3大勺黑胡椒 5g精盐做法1、> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 08:08:55

帮助考生增强记忆力的七种食物

小编导语:如何在考前增加营养成了考生家长现在非常关心的问题。以下是有关帮助考生增> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 07:08:55

中考将近 家长该如何准备考前饮食

高考过后就是中考,中国的孩子就是在一场接一场的考试中渡过自己的童年和少年的,虽然> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 03:08:55

中考午餐营养食谱:茭白肉丝

原料: 茭白、里脊肉、青椒、红椒。油、盐、豆瓣酱、老干妈、鸡粉、姜、蒜。操作> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2016-07-19 02:08:55

如何提高记忆力

提高记忆力的方法 暗示法许多人常常感叹“我记性不好&rdquo> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2015-01-16 02:08:55