2016年中考营养午餐建议:肉末豆腐

做法先把豆腐切成小块。放开水里煮2分钟。去下豆腥味。然后捞出备用。炒锅烧热放色拉> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 14:08:55

2016年中考营养早餐建议:肉末菜粥

制作方法1 将米淘洗干净,放锅里加水500克,旺火烧开,文火煮成粥。2 将油菜切> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 13:08:55

2016年中考营养午餐建议:黑椒西芹牛肉粒

原料牛肉300克,西芹半把。调料:料酒2小勺,蚝油3小勺,黑胡椒5克,盐1小勺。> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 12:08:55

2016年中考营养早餐建议:燕麦粥

制作材料主料:玉米面(黄)150克,燕麦片100克辅料:豆浆250克调料:白砂糖> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 10:08:55

2016年中考营养午餐建议:午餐吃鸡蛋可以让你不犯困

一吃完午饭就开始犯困,是很多人再熟悉不过的体验了。要赶走瞌睡虫,我们应该采取什么> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 09:08:55

中考饮食:每日一道家常菜食谱之红枣烧肉

红枣烧肉主料:五花猪肉、红枣。配料:花生油、葱姜片、葡萄酒、酱油、盐。制作:五花> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 07:08:55

2016年中考营养早餐建议:皮蛋瘦肉粥

制作方法做法一1、皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用。皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥2、大米> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 06:08:55

2016年中考营养晚餐建议:土豆炖牛肉

土豆炖牛肉食谱原料:牛腩、土豆,胡萝,葱、姜、大料、料酒、酱油、糖、盐。制作> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 03:08:55

2016年中考营养早餐建议:黑枣糯米粥

菜肉馄饨是一道美味可口的汉族小吃,在江南地区尤为盛行。将菜切碎,拌入肉糜,加入绍> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-09 02:08:55

2016年中考营养晚餐建议:狮子头

狮子头原料:猪前腿夹心肉半斤,剁末。嫩藕一节。鸡蛋一个。菜心八棵。老姜一小块。葱> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-08 23:08:55

2016年中考营养早餐建议:牛奶水果羹

材料主料:苹果,香蕉,桃子,李子,樱桃,猕猴桃之类的水果。辅料:牛奶。调料:白糖> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-08 22:08:55

2016年中考营养午餐建议:茭白肉丝

原料茭白、里脊肉、青椒、红椒。油、盐、豆瓣酱、老干妈、鸡粉、姜、蒜。操作1、里脊> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-08 18:08:55

2016年中考营养晚餐建议:冬瓜肉片

冬瓜肉片辅料:胡萝卜片少许调料:十三香,葱花,姜,盐,味精做法:冬瓜500克去皮> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-08 17:08:55

2016年中考营养晚餐建议:晚饭要吃的暖

一、按照营养专家的建议,营养晚餐营养素的设计量应占全天供给量的35-40%,各种> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-02-08 13:08:55

2016中考考前食谱推荐大全(家长必看)

中考是孩子们人生中的第一次重大考试,选择一个好的> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2019-01-12 16:08:55

可提高中考期间学习效率的食物

终于到了紧张的中考阶段,端午小长假同学们和各位家长可不要太轻松哦,为了孩子们的中> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2018-12-07 11:08:55

2016中考备战:盘点那些提高记忆力的食物

中考在即,为了帮助各位家长为孩子们做好中考保驾护航,学习方法网为各位家长整理了有> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2018-12-06 01:08:55

2016中考考前早餐注意事项

2016中考各地区时间不尽相同,部分地区已经结束,部分地区还在备考中,今天小编为> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2018-10-14 15:08:55

2016中考考试3天的饮食搭配

2016中考各地区时间不尽相同,部分地区已经结束,部分地区还在备考中,今天小编为> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2018-10-14 12:08:55

2016中考考前:提神醒脑的餐饮搭配食谱

2016中考各地区时间不尽相同,部分地区已经结束,部分地区还在备考中,今天小编为> 中考 > 复习助考 > 健康饮食

2018-10-13 10:08:55